Pokud chcete mít dokonalé tělo, nesmí vám chybět jádrové lůžko Pilates! Toto kouzelné tréninkové zařízení vám může pomoci nejen vytvarovat pevnou linii těla, ale také plně procvičit svaly jádra, aby vám pomohly vytvořit dokonalé křivky!
Pilates core bed je nový způsob cvičení, který kombinuje pilates, jógu a tanec. Prostřednictvím série přesných a zajímavých pohybů mohou být vaše svaly plně procvičeny a zároveň zlepšena flexibilita a koordinace. Ať už jste fitness nováček nebo senior sportovní nadšenec, můžete z toho hodně těžit!
V rytmu hudby budete na lůžku jádra provádět sérii svalově stimulujících pohybů, které dokážou nejen efektivně spalovat tuky, ale také posilovat svalovou sílu a vytrvalost. Neustálým tréninkem zjistíte, že se vaše tělo stalo kompaktnějším a tvarovanějším a vaše křivky jsou krásnější!
Pilates core postel je vhodná nejen pro ženy, ale je velmi vhodná pro cvičení i pro muže. Ať už chcete trénovat břišní svaly se šesti packy nebo tvarovat pevnou linii zad, může splnit vaše potřeby. A během tréninkového procesu můžete také cítit uvolnění a potěšení těla a mysli a uvolnit tlak ve svém srdci.